Wśród sportów ekstremalnych znajduje się między innymi bouldering. Wiele osób utożsamia to pojęcie jedynie ze wspinaczką po ścianach budynków. Tymczasem termin bouldering w sportach ekstremalnych rozumie się znacznie inaczej. Mianem tym określa się wspinaczkę, która odbywa się na stosunkowo niewielkiej wysokości. Nie stosuje się tutaj żadnego zabezpieczenia liną. Wysokość, na którą wspinają się ci uprawiający ten sport umożliwia im bezpieczne zeskoczenie w razie wystąpienia jakichkolwiek trudności.
Istotą tego sportu jest pokonywanie krótkich, ale zawsze bardzo trudnych dróg. Mogą one składać się nawet tylko z kilku ruchów, które wymagają jednak umiejętności stojących na najwyższym poziomie. Możliwe jest jednak pokonywanie także nieco dłuższych trawersów. Aby ewentualny upadek nie był tragiczny w skutkach w boulderingu stosuje się materace oraz kaski, które chronią głowę. Znacząca jest również rola partnera, który asekuruje osobę, która w danym momencie się wspina. Aby uprawiać ten sport trzeba przede wszystkim być osobą o dużej sile fizycznej.